신체인지기능 프로그램

여가 활동으로 파라슈트를 이용한 신체 활동을 하였습니다. 

 

먼저 탄성이 있는 작은 공으로 손의 감각과 근력을 위해 공을 쥐었다 펴는 동작을 반복하신 뒤

네트가 붙어있는 파라슈트 천에 크기가 다른 공을 던지며 집중하셨습니다.

큰 천을 어르신들께서 함께 잡고 움직이며 네트 안으로 공이 들어가도록 협동하여 활동하셨으며

구멍이 있는 천을 향해 공을 던지며 즐거워하셨습니다.

오늘 공이 네트에 들어가도록 파라슈트 천을 당기고, 홀에 공이 빠지도록 던지는 활동을 하며

옆 어르신들과 협동심과 소속감을 기르고 스트레스 해소와 기분 전환을 하는 시간이 되었습니다.