6월 2주차 식단표

6월 2주차 식단표

by 관리자 posted Jun 13, 2025
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구분 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
6월9일 6월10일 6월11일 6월12일 6월13일 6월14일 6월15일
조식 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥
누룽지탕 얼갈이된장국 스프 시래기된장국 스프 미역국 스프
물만두찜 계란후라이 참치야채볶음 계란후라이 동그랑땡전 계란찜 스크램블에그
조미김가루 김자반 연두부*양념장 김자반 김자반 김자반 김자반
깻잎절임 오징어젓갈 숙주나물 오징어젓무침 오이무침 오징어젓무침 가지나물
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
죽식  소고기야채죽 시금치새우죽 감자브로콜리죽 두부황태죽 쇠고기야채죽 두부황태죽 감자브로콜리죽
중식 새우야채볶음밥 쌀밥 쌀밥/짜장면 표고무채밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥
소고기미역국 북엇국 배추된장국 근대된장국 꽃게뭇국 미역국 냉이된장국
떡갈비 고추장불고기 떡갈비 등심돈까스 닭볶음탕 돈육김치볶음 가자미조림
참치두부조림 어묵볶음 메알새송이조림 스크램블에그 느타리버섯볶음 두부구이 감자채볶음
궁채절임 무생채 오징어젓갈 콩나물무침 과일샐러드 숙주나물 깻순볶음
배추김치 양배추쌈 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
죽식 누룽지죽 두부황태죽 스프죽 표고버섯죽 스프죽 시금치새우죽 스프죽
간식1 팥죽 웨하스 롤케이크 바나나킥 곡물과자 바나나 두유
석식 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥
나박김치국 나박김치국 시금치된장국 콩나물김칫국 사골뭇국 소고기뭇국 순두부찌개
동태조림 사태장조림 훈제오리볶음 들깨백불고기 돈다짐육볶음 갈치조림 닭살깻잎조림
감자채볶음 도시락김 느타리버섯볶음 호박볶음 새송이전 가지볶음 멸치볶음
브로콜리무침 양배추무침 샐러리무침 오이지무침 도토리묵*양념장 열무무침 청경채무침
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
죽식 흰죽 밤죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
간식2 배주스 사과주스 식혜 배주스 사과주스 식혜 배주스
열량            2,001            2,013            2,051            2,008            1,997            1,987            2,104
원산지 계육(국산),돈육:국산,두부,순두부:대두(수입)어묵:연육(수입),비엔나햄,소시지:연육(국산),소고기:국내,호주,참치,꽁치(수입),황태,명태:러시아,오리:중국,가자미:미국,삼치:국내+러시아
누룽지:외국산,죽:국내,꽃게:중국,등갈비:국내산,바지락:중국 쌀:국내산,잡곡:국내산,김치:고춧가루:중국산,배추:국내산,그 밖에 양념에 쓰이는 고춧가루 국내산
[ '식품위생법' 제 10조 및 '식품 등의 표시기준 '에 의해 고시된 알레르기 유발가능식품]
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토⑬아황산염  ⑭호두⑮닭고기쇠고기오징어조개류(굴,전복,홍합포함)


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