여가프로그램 시간에 팡팡디스코 도구를 이용한 신체활동을 하였습니다.

 

강사님의 진행에 맞춰 원형 패드로 신체를 이완하는 스트레칭을 한 뒤

고무줄로 만들어진 공을 튕겨 받는 활동을 하며 눈과 손의 협응력을 향상하는 운동을 하셨습니다.

 

여러 번 튕겨 받으며 탄성에 익숙해지자 옆 어르신과 보조자 선생님들께 공을 튕겨 전달하고 받는 활동을 하며

협동심을 기르고 스트레스 감소를 도왔습니다.

 

강사님께서 준비해오신 해바라기 머리띠를 쓰고 노래를 부르며 즐겁게 활동에 참여하셨습니다.